Aceite de origen asiático, el aceite de sésamo se extrae de las semillas de la planta. De ellas se obtiene un aceite rico en triglicéridos insaturados  y poliinsaturados

El aceite de sésamo es un gran protector solar, aplicado sobre la piel, nos protege de los rayos UV, por su acción filtrante. Se utiliza en muchos preparados de cremas solares, para el cuerpo o aceites de masaje. También por su gran acción emoliente. Nos ayuda en las pieles con eccemas, descamaciones o irritadas.

El sésamo es muy rico en calcio y hierro, unos 25g de sésamo cubren el 30% de calcio recomendado diario. El aceite  es muy beneficioso para gente con alto índice de colesterol en sangre. Además es rico en lecitina, que nos ayuda a bajar el índice de triglicéridos en sangre. Además es un estimulante del sistema nervioso central, por lo cual nos ayuda en la memoria y la actividad mental.

Es un aceite que podemos utilizar también para cocinar, incluso las semillas de sésamo se utilizan en gastronomía.

Sesame
Oil of Asian origin, the sesame oil is extracted from the seeds of the plant. From them you get an oil rich in unsaturated and polyunsaturated triglycerides

Sesame oil is a great sunscreen, applied to the skin, it protects us from UV rays, due to its filtering action. It is used in many preparations of sun creams, for the body or massage oils. Also for its great emollient action. It helps in the skins with eczema, peeling or irritated.
Sesame is very rich in calcium and iron, about 25g of sesame cover 30% of daily recommended calcium. The oil is very beneficial for people with high blood cholesterol. It is also rich in lecithin, which helps lower the level of triglycerides in the blood. It is also a stimulant of the central nervous system, which helps us in memory and mental activity.
It is an oil that we can use also for cooking, even sesame seeds are used in gastronomy.