Cuidados solares. Llego el calorcito!!

Comenzamos a salir como los caracoles, con el solecito, a despojarnos de los abrigos, bufandas, et… Para dar paso a las chanclas y los pantalones cortos.

Pero no nos damos cuenta, que también despojamos a nuestro cuerpo de capas de tela, que durante el invierno le protegen de las inclemencias del tiempo y de los rayos solares.

Por ello debemos tenerlo en cuenta para esta metamorfosis que hacemos como las mariposas, debemos protegerle y dejar preparada nuestra piel para disfrutar del verano, de las playas y piscinas, ríos, paseos, etc.

Este mes hablaremos de los protectores solares, que cada vez que vamos a por uno, hay que haber estudiado un master, cuantas medidas, números y como no, esto es mejor, esto es peor. Y la frase del día “pero yo quiero ponerme morena”.

Hace unos años, en un curso de cosmética natural, el profesor nos explicó que no podía haber tantos números de protección, que solo había uno y era la pantalla total. Bueno yo no me quede muy de acuerdo con él. Por otros temas que no voy a entrar, en esas teorías de la conspiración.

Pero si cogí lo bueno, es verdad que desde hace ya muchos años el sol ha cambiado, bueno el sol no, si no que la capa protectora de nuestro planeta ha cambiado y si os fijáis, hace años los rayos solares cuando los mirábamos de niños, jugando al sol, luego veíamos como amarillo, mientras que ahora se ve como azul –blanquecino, teoría o no, eso es así, y por ello debemos protegernos bien, por eso si recomiendo una pantalla total, para todo el año, como no, pero si en especial, no solo para nosotras, sino para toda la familia.

Siempre pensamos que una pantalla total evita que te pongas morena, pero eso no es cierto. Podemos broncearnos de igual manera, pero protegiendo nuestra piel de los efectos dañinos de los rayos solares.

Os voy a dar unas recomendaciones, que llevo utilizando desde que era niña y que me han ayudado a cuidar mi piel.

Lo importante es preparase antes de empezar a tomar el sol, con un buen peeling y una buen tratamiento nutritivo, en este caso. Por qué nutritivo? Para poder dotar a nuestra piel de la suficiente materia, para protegerse de la sequedad de la playa, de los cloros de las piscinas, etc…

Utilizaremos nuestra pantalla total según no estemos preparando en la mañana, en el caso de que luego nos vayamos al chapuzón. Luego pondremos utilizar si queremos algún bronceador, pero yo os aconsejo que los primeros 15 días os apliquéis vuestra pantalla tota. En pink secret garden utilizamos una que aguanta hasta 20 minutos en el agua. Una vez pasado ese tiempo tendréis que volver aplicar.

También os recomiendo que utilicéis un nutricosmetico para el sol, para que de este modo vuestro cuerpo este preparado desde dentro hacia fuera. Estos nutricosmeticos suelen ser de beta caroteno, un activador de la melanina, que protege nuestra piel subiéndola de tono de color, protegiéndola y haciéndola más fuerte para la exposición solar.

Para después del sol, es muy importante seguir protegiendo nuestra piel, y aportándole las herramientas necesarias para su recuperación y regeneración. Para ello os puedo recomendar, lo primero una buena ducha con un gel regenerador o bien de argán o de rosa de mosqueta y después de la ducha una buena hidratación corporal en el caso de las pieles más jóvenes y una buena nutrición si tu piel es más madurita. Os recomiendo el aceite de monoi tahiti, que es maravilloso, incluso lo podemos utilizar para el pelo, o el de coco.

Y como no el aceite de zanahoria, de este hablaremos más adelante.

En el caso de que hayamos estado muy expuesto y nos hayamos quemado la piel una aloe vera, será genial para calmarnos y regenerar nuestra piel.

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Solar care. I get the warmth !!

But we do not realize that we also strip our bodies of layers of cloth, which during the winter protect you from the inclement weather and the sun’s rays.
Therefore we must take into account this metamorphosis that we do as butterflies, we must protect and leave our skin ready to enjoy the summer, the beaches and pools, rivers, walks, etc.
This month we will talk about sunscreens, that every time we go for one, we must have studied a master, how many measures, numbers and how not, this is better, this is worse. And the phrase of the day «but I want to become brunette».
A few years ago, in a course of natural cosmetics, the teacher explained to us that there could not be so many protection numbers, that there was only one and it was the total screen. Well, I do not really agree with him. For other issues that I will not enter, in those theories of conspiracy.
But if I took the good, it is true that for many years the sun has changed, well the sun does not, but the protective layer of our planet has changed and if you look, years ago the sun rays when we looked at them as children , Playing in the sun, then we looked like yellow, while now it looks like blue – white, theory or not, that is so, and therefore we must protect ourselves well, that is why if I recommend a full screen, for the whole year, , But especially if not only for us, but for the whole family.
We always think that a full screen prevents you from getting brown, but that’s not true. We can tan in the same way, but protecting our skin from the harmful effects of the sun’s rays.
I’m going to give you some recommendations, which I’ve been using since I was a child and have helped me take care of my skin.
The important thing is to prepare before you start sunbathing, with a good peeling and a good nutritional treatment, in this case. Why nutritious? To be able to provide our skin with enough material, to protect against the dryness of the beach, the chlorines of swimming pools, etc …
We will use our total screen as we are not preparing in the morning, in case we go to the dip. Then we will use if we want a suntan, but I advise that the first 15 days you apply your total screen. In pink secret garden we use one that lasts up to 20 minutes in the water. After that time you will have to apply again.
I also recommend that you use a nutricosmetic for the sun, so that your body is prepared from the inside out. These nutricosmetics are usually beta carotene, a melanin activator, which protects our skin by raising it color tone, protecting it and making it stronger for sun exposure.
For after the sun, it is very important to continue protecting our skin, and providing the necessary tools for recovery and regeneration. For this I can recommend, first a good shower with a regenerating gel or argan or rose hip and after the shower a good body hydration in the case of younger skins and good nutrition if your skin is more Mature I recommend Tahiti monoi oil, which is wonderful, we can even use it for hair, or coconut.
And like no carrot oil, we’ll talk about this later.
In case we have been very exposed and we have burned the skin an aloe vera, it will be great to calm down and regenerate our skin.