Aromaterapia: Aceite Esencial Hinojo
Este aceite es fantástico para el tema que este mes estemos tratando, por eso debemos saber más de él. El aceite de hinojo se obtiene de las simientes trituradas. Tiene propiedades carminativas y diuréticas, por lo que vamos a recomendarle en casos de malas digestiones, gases y flatulencias. También podemos utilizarle en retención de líquidos, […]
Alimento: Ciruela
La ciruela es una de las frutas que prácticamente podemos disfrutar todo el año, posee unas propiedades fabulosas, para el tema que este mes, estamos tratando. Podemos encontrar varias clases y de distintos colores, pero su composición es muy similar, la única diferencia es su contenido de azucares. Es un alimento muy pobre en proteínas […]
Natural Beauty: Cuidados Solares
Cuidados solares. Llego el calorcito!! Comenzamos a salir como los caracoles, con el solecito, a despojarnos de los abrigos, bufandas, et… Para dar paso a las chanclas y los pantalones cortos. Pero no nos damos cuenta, que también despojamos a nuestro cuerpo de capas de tela, que durante el invierno le protegen de las inclemencias […]
Natural Beauty : Corporal Chocolaterapia
Anticelulítico Antes que nada me gustaría explicaros que es la celulitis. La edematose-fibrosclerotica panniculopatia, popularmente conocida como celulitis, es un trastorno que afecta a la piel y a los tejidos subcutáneos. Consiste en la acumulación de tejido adiposo, que forma nódulos de grasa, agua y toxinas, localizándose preferentemente a nivel de la mitad inferior del […]
Alimento: Pimiento Cayena
Pimienta cayena, recibe su nombre de la región de cayena en la Guayana francesa. También le podemos denominar chile en polvo, se obtiene de molienda de los frutos de especies de capsicum. Tiene un sabor picante y posee un alto contenido en hidratos de carbono, además de retinol (vitamina A) vitamina B6, además de calcio, […]
Remedio Natural: Baños con plantas
os voy a recomendar unas plantas para la celulitis, podemos bien darnos baños con ellas, infusionarlas , hacer un tónico con ellas o macerarlas para realizar un aceite con ellas. Si nos realizamos el baño, luego podemos aplicar nuestra crema, de este modo potenciamos los resultados. En el caso de no tener bañera, podemos realizar […]
Natural Beauty Corporal: Détox Lodo Marino
Este mes os voy a recomendar la detoxificación. Que le va a venir genial a nuestro organismo, para empezar de cero. Lo primero es saber que es un detoxificación, la detoxificación consiste en una serie de reacciones químicas que tendrán lugar en nuestro organismo, mediante las cuales las toxinas serán transformadas en sustancias menos toxicas […]
Aromaterapia: Aceite Vegetal Aguacate
El aceite de aguacate es uno de los aceites con mayor capacidad de penetración se extrae de la fruta con su mismo nombre. Es fantástico para pieles secas y ajadas. Es muy nutritivo y con un alto contenido en en vitaminas y minerales, como la vitamina A, E, F y del complejo de las vitaminas […]
Remedio Natural : «Hechizo de belleza»
Os traigo un hechizo de otoño para potenciar nuestro encanto. Necesitaremos: ½ taza de romero cortado (fresco o seco) La cascara de 3 naranjas. Cortamos las cascaras. Aceite base de albaricoque o aceite de oliva suave. Botella de cristal de ámbar. Preparación: Lo primero realizaremos este hechizo al atardecer. Introduciremos todos los ingredientes dentro de […]
Minerales: Zinc/ Cinc
Zinc Es uno de los minerales por excelencia, está relacionado con multitud de procesos metabólicos importantes, por ello es uno de los minerales indispensables para la salud. Las mayores concentraciones de este mineral las encontramos en los huesos, músculos, piel y otros tejidos corporales. Tiene múltiples funciones, y entre ellas esta: Ayuda a la formación […]