Alimento: Arándano Negro
Esta es una mis frutas preferidas, que gracias a dios la podemos ingerir todo el año, además de que ya existen muchas casas que poseen extracto de esta fruta, aportándonos todos sus benéficos. Antes que nada os cuento una historia… “ mi experiencia con el extracto de arándano negro, todo el mundo me decía el […]
Especial Antioxidantes Alimentos: Uva y Arándano
Estas dos frutas están considerados como súper alimentos, por sus grandes beneficios en el organismo y por su gran poder antioxidante. La uva Es una de las frutas más cultivada, y esencial dentro de la dieta mediterránea. Esta fruta contiene múltiples propiedades gracias a sus nutrientes, donde encontramos dos tipos. Los azúcares y las vitaminas […]