Aromaterapia: Absoluto de Violeta
Viola odorata Thunb. DESCRIPCIÓN: Nombre latino: Viola odorata Thunb. Órgano productor: planta entera. Familia: Violáceas Método de Extracción: La esencia se obtiene con solventes de sus flores frescas. El absoluto se extrae a partir del concreto. PROPIEDADES E INDICACIONES: El absoluto se obtiene de sus hojas y flores, dando como resultado la adquisición de un […]
Vitaminas: B10 Paba
Aunque también se conoce como PABA (ácido para-amino-benzoico) Esta vitamina es sintetizada por las bacterias simbióticas del intestino y es almacenada en los tejidos corporales. Entre sus funciones nos podemos encontrar; que es esencial para el metabolismo y utilización de las proteínas. Para la piel y el cabello, participa en la síntesis de la melanina […]
Vitaminas: Vitamina B9 acido fólico
Vitamina B9 – Acido Fólico Ya que nos la suelen recomendar mucho en el embarazo es interesante que aprendamos más sobre la vitamina B9 a lo que es igual el ácido fólico. Esta vitamina es indispensable en el metabolismo de los ácidos nucleicos, lo es lo mismo el ADN y el ARN. En la síntesis […]
Recetas: Zumo Antioxidante C
Os voy aconsejar una cosita, incorporar a vuestro desayuno un zumo natural , para que nos aporte vitaminas, minerales, enzimas, etc. En esta caso os voy a recomendar un zumo antienvejecimiento, muy sencillo y riquísimo. Es un zumo de pomelo y granada El zumo de pomelo contiene bioflavonoides, que ayudan al cuerpo a absorber la […]
Alimentos: La Acerola
Acerola La acerola es la fruta más rica en vitamina C. esta fruta no era muy apreciada hasta que en el año 1946 unos investigadores de la universidad de puerto rico analizaron su contenido en vitamina C y haber encontrado la fuente más importante de esta vitamina, contiene hasta 2520mg/100g, esto depende su sus variedades. […]
Minerales: Zinc/ Cinc
Zinc Es uno de los minerales por excelencia, está relacionado con multitud de procesos metabólicos importantes, por ello es uno de los minerales indispensables para la salud. Las mayores concentraciones de este mineral las encontramos en los huesos, músculos, piel y otros tejidos corporales. Tiene múltiples funciones, y entre ellas esta: Ayuda a la formación […]
Aromaterapia: Aceite Esencial de Naranja
Aceite esencial de naranja El aceite esencial de naranja se extrae exprimiendo la corteza del fruto. Su origen es tropical, su aroma es frutal cítrico. Su perfume es muy intenso pero a la vez muy agradable y refrescante. Es un aceite rico en vitaminas, A, C, B, PP y en ácidos orgánicos y sales minerales. […]
Natural Beauty : Facial Ritual Geisha
Este mes vamos hacer un viaje al lejano oriente, os traemos un ritual de belleza maravilloso Un tratamiento completo facial y corporal con aromaterapia y uno de los secretos de la belleza de oriente. Ritual Geisha Antes que nada quiero comentaros como se preparan las geishas. Para quedar deslumbrantes y ser una anfitrionas extraordinarias. […]