Natural Beauty: Tratamiento de manchas faciales
Las manchas en la piel son una distribución diferente de la melanina y los melanocitos. Partiendo de esta base, nos centraremos en las manchas de sol y el vitíligo. Siempre se recomienda trabajar las manchas a partir de otoño , de los meses de octubre o noviembre hasta el mes de abril, dependiendo del sol […]
Aromaterapia: Aceite Esencial de Jazmín
El aceite esencial de jazmín es un aceite esencial un poco caro, ya que su producción es algo complicada.pero es aceite que a nivel facial es maravilloso, ya que oxigena e hidrata la piel de forma inmediata, aportándole vida desde el primer momento. Pueden utilizarlo todo tipo de pieles, ya que también equilibra la secreción […]
Vitaminas: Vitamina A
La vitamina A en su origen vegetal es el caroteno, esta vitamina influye en muchas funciones de nuestro cuerpo, algunas de las cuales ya sabemos ,cómo la buena salud ocular. Pero hay muchas más funciones que para el campo del bienestar son muy importantes como pueden ser la piel y el cabello, nos ayuda a […]
Alimento: Tomate
Siempre la consideramos una verdura, aunque está catalogada como una fruta. El tomate a parte de la vitamina A, que ya hemos comentado antes, es una gran fuente de vitamina C con 19,1mg. Pertenece a la familia de las solanáceas y es cultivada por todo e le mundo. La introdujeron los exploradores españoles desde México […]
Receta: Smoothie verde liguero
Este smoothie nos favorecerá a nuestra piel aportándole vitamina C fibras. Es detoxificante, enriquece la sangre y favorece la digestión. Ingredientes: 1 bulbo de hinojo 2 briznas de orégano 2 briznas de albahaca 2 puñados de col rizada ½ pepino 1 tomate 1 chorrito de zumo de lima This smoothie will benefit our skin by […]
Natural Beauty: Tratamiento Abdominal
Este mes os voy a hablar de una de las zonas, que a muchas de nosotras/os nos acomplejan y no sabemos cómo tratar, el abdomen. Es una zona que en pink secret garden tratamos de manera específica, porque es más compleja de lo que parece y muy pesada. Debemos ante todo saber cómo se forma […]
Aromaterapia: Aceite Esencial Hinojo
Este aceite es fantástico para el tema que este mes estemos tratando, por eso debemos saber más de él. El aceite de hinojo se obtiene de las simientes trituradas. Tiene propiedades carminativas y diuréticas, por lo que vamos a recomendarle en casos de malas digestiones, gases y flatulencias. También podemos utilizarle en retención de líquidos, […]
Minerales: Magnesio
Este mineral es uno de mis favoritos, nunca sobra, vale para todo en nuestro organismo, es uno de los más abundantes en el cuerpo humano. El 70% de magnesio está localizado en los huesos en combinación con el fosfato y bicarbonato., una quinta parte está presente en los tejidos blandos. Sus funciones: Participa en muchos […]
Alimento: Ciruela
La ciruela es una de las frutas que prácticamente podemos disfrutar todo el año, posee unas propiedades fabulosas, para el tema que este mes, estamos tratando. Podemos encontrar varias clases y de distintos colores, pero su composición es muy similar, la única diferencia es su contenido de azucares. Es un alimento muy pobre en proteínas […]
Receta: Hamburguesa Vegetal
Ingredientes 1 cucharada de aceite de girasol 1 cebolla picada 1 diente de ajo 1 cucharadita de cilantro molido 1 cucharadita de comino molido 120 gr de champiñones picados Perejil picado 425 gr alubias cocidas. Sal, pimienta y harina. Preparación 1 caliente el aceite en una sartén a fuego medio y sofreír la cebolla, hasta […]